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domingo, 18 de julio de 2010

Thinspo .:°*~Lindsay Lohan~*°:.

Hola mis Princess, ahora quiero presentarles una de mis thinspiration favoritas, la famosa actriz Lindsay Lohan. Su cambio ha sido sorprendente, vive obsecionada con su cuerpo como muchas de nosotras y su fuerza de voluntad es envidiable, vasta ver la siguiente fotografía.

Nuestra hermosa princess, es una actriz y cantante estadounidence, nacida Nueva York el 2 de julio de 1986. Inicio su carrera como modelo a la temprana edad de 3 años. Los profesionales del medio pronto reconocieron su talento y fue contratada para actuar en más de 60 comerciales.


La película que la lanzó a la fama (1997) fue "The Parent Trap" que en español tomaría el nombre de "Tú a Londres, yo a California", donde interpreto a dos gemelas de distinta personalidad. Por esta interpretación fue oficialmente reconocida y le otorgaron varios premios. Desde entonces ha grabado varias películas y es una de las actrices mejor pagadas en Hollywood.

En el 2001, Emilio Estefan Jr. le ofrecio a Lindsay la oportunidad de realizar el sueño de su vida: convertirse en cantante. Estefan anuncio un contrato por cinco albumenes. Su primer disco se titulo "Speak", que se lanzo en diciembre del 2004.

En el 2005, Lohan se hizo la primera persona con vida que tuvo una muñeca "My Scene Goes Hollywood" estrenada por mattel. Ella también hizo la voz de la propia muñeca para la película de "My Scene Goes Hollywood".

Esta hermosa modelo, actriz y cantante, ha llevado una vida llena de excesos, es de las famosas más reconocida por sus actividades en fiestas nocturnas, sus problemas con el alcohol, las drogas, la bulimia, además ha reconocido ser bisexual y sostuvo una relación con la DJ Samantha Ronson.
Esta joven estrella fue condenada el 7 de Julio de 2010 a 90 días de cárcel por no haber frecuentado con regularidad el periodo de reducción para alcohólicos al cual había sido condenada en 2007 después de ser detenida por conducir en estado de ebriedad. Lilo salteó 7 encuentros en un arco de 27 semanas y no ha respetado la sentencia impuesta por la corte de al menos un encuentro por semana. Durante la sentencia se tomo una foto mientras Lohan cubría su rostro, se notó que en el dedo medio de una mano había escrito, con esmalte de uñas, "Fuck U" no se sabe si estaba dirigido a la juez...



Los Secretos de Lindsay Lohan Para Perder Peso

Se dice que la perdida de peso extrema de nuestra hermosa Lilo -entre otras estrellas- es probablemente debido al consumo del alcohol, drogas y pastillas para adelgazar. También se dice que puede ser debido a desordenes alimenticios como la anorexia nerviosa o la bulimia, ocasionados por los problemas de su padre con la ley y problemas amorosos.

La actriz sostiene que su perdida de peso obedece a demasiado trabajo y la falta de sueño que sufre debido a su profesión, ya que tiene que tomar muchos aviones y viajar constantemente, hechos que influyen en su estado físico. Lohan ha declarado que no sabría cuanto peso ha perdido. "Pesarme es algo que jamas he hecho, nunca ha sido algo que me preocupe. La gente puede decir lo que quiera, yo soy como soy, y así soy feliz".

Nuestra querida lilo, afirma que cambio las bebidas alcohólicas por bebidas energizantes. Entre las bondades de su nueva adicción la actriz menciona que le ayudan a controlar su peso y mejoran su capacidad neuronal. Aparte de controlar su apetito, las bebidas energizantes que toma incrementan su metabolismo y aumentan la capacidad del cuerpo de quemar grasa. Sumado a esto consume muchos cigarrillos.



Dirán lo que quieran, pero comparando la siguiente fotografía en la que aparece Michelle Williams y nuestra querida Londsay Lohan portando el mismo vestido. Y la pregunta del millon es ¿Cuál de las dos luce mejor con ese vestido? Para mi, definitivamente, Lilo!!!

Por último, aquí les dejo otras pics Lindsay Lohan, donde simplemente se ve espectacular...









Que Le PaSa a La GeNTe???

Hola mis princess, el día de ayer fui al GyM y me encontre con un amigo que no veía hace un mes, se me acerco y tuvimos la siguiente conversación:

-Hola Tita, ¿Que le paso? La veo muy delgada.
-Nada, solo dieta y ejercicio.
-Le gusta más como se ve ahora??
-Claro, me encanta y me siento mucho mejor.
-En verdad??
-Desde luego, me siento super bien y me gusta como me veo.
-Yo pense que estaba enferma.
-Como crees, ha sido solo la constancia.
-A mi me gustaba más "ReLLeNiTa" como antes.

En ese momento se me ocurrieron tantas palabrotas que como me gustaría haberselas dicho: Mira hijo de tu "$#&%" madre, vete mucho a la "$#%8&" y metete por el "&%$#" todos tus "#$%&¬#" comentarios. Pero fue más mi prudencia y me limité solo a regalarle una sonriza hipocrita al muy pende$#.

No saben, cuan molestos pueden ser esos estupidos comentarios, los odio.
Y ahora con mayor razon, me mantendré firme en mi nuevo estilo de vida, porque no quiero volver a escuchar la palabra "ReLLeNiTa".

¿Que le pasa a la gente? ¿Porque no nos entiende? ¿Que tiene de malo ser delgada?
¿Acaso no es más sana una persona delgada que una obesa o con sobrepeso?

Es bueno saber que cuento con ustedes princess...
Que nos entendenos y nos apoyamos...

.:°*~Las quiero mucho hermosas~*°:.

sábado, 17 de julio de 2010

Día 4 de la Dieta

Hoy voy por el cuarto día y ya me volvió a gustar mi sopita, bien licuadita toma un sabor muy especial, se los recomiendo. El menú de este día fue:
Desayuno: 1 licuado de plátano con leche descremada.
Media mañana: 1 vaso de sopa de repollo.
Comida: 1 vaso de sopa de repollo y como postre un plátano.
Media tarde: 1 vaso de leche descremada.
Cena: 2 vasos de sopa de repollo y como postre rebanadas plátano congelados, deliciosos!!!.
Este día no se me hizo para nada pesado y menos después de recibir comentarios alentadores por parte de mis compañer@s. Ya hasta me están pidiendo la receta!!!
Hay que tener mucha fuerza de voluntad para no perder lo avanzado...

viernes, 16 de julio de 2010

DeSeSPeRaCióN

Les cuento princess que hoy es mi 3er día de dieta, estoy realizando la Dieta de la Sopa de Repollo, que es una sopa con propiedades quema grasa y tiene muy buen sabor, aúnque en vez de llamarla Sopa de Repollo debería de ser Sopa de Cebolla. Decidí licuarla, porque ya empieza a enfadarme, soy de las personas que no le gusta comer todos los días lo mismo, así que ya empiezo a caer en la desesperación pero no pienso ceder, tengo que mantenerme fuerte!!!.

martes, 13 de julio de 2010

Thinspo .:°*~Angelina Jolie~*°:.

Hola mis princesas, ahora les voy a presentar a otra de nuestras thinspo consentidas la famosa modelo y actriz Angelina Jolie, quien saltó a la fama con la película Thomb Raider. Esta bella actriz con labios de tentación esta casada con el guapo y talentoso Brad Pitt, esta hermosa pareja tienen 3 hijos adoptados (Madox Chivan, Zahara y Pax Thien) y 3 propios (Shiloh Nouvel y los mellizos: Knox Leon y Vivienne Marcheline) .

Agelina es mundialmente reconocida por su gran corazón de oro, debido a que esta celebridad es reconocida por sus labores humanarías y adora a los niños.

Nuestra thinspo del día de hoy, mantiene un peso de 54 kilos pero se dice ha llegado a pesar hasta 44 kilogramos, en lo personal me parece un peso muy bajo para sus 1.70 m de altura, sin embargo, siempre se ha visto más que hermosa.




LoS SeCReToS De La DieTa De AnGeLiNa JoLie

Angelina Jolie para lograr tener esa figura revela que sigue una dieta estricta, una dieta de sopa, y realiza muchos deportes de contacto.

Su DieTa: Para poder protagonizar a Lara Croft, en Thomb Raider, Angelina Jolie realizo una dieta que consistió en comer principalmente pescado cocido al vapor, verduras y leche de soya, tomar café sin azúcar y dejar de fumar tantos cigarrillos. Además de realizar mucho ejercicio.

Adelgazar tras dar a luz: Para recuperar su figura después del nacimiento de sus mellizos, Angelina Jolie confiesa que tuvo que realizar mucho deporte. Además, Angelina afirmó: "he dado pecho a mis mellizos y eso me ayudó a perder peso. Mi antojo durante el embarazo fue queso y leche!".


Angelina Jolie y su Bol de Sopa: Su dieta actual consiste en empezar cada comida con un bol de sopa. Angelina Jolie ha comprendido que para saciar su hambre. Hay que empezar cada comida con alimentos ricos en fibra y vitaminas como la sopa; sin restringirse únicamente a comer sopa, puesto que podría ser peligroso para la salud.

La dieta de la sopa es una excelente manera de reducir el apetito antes de una comida. Son aconsejables sopas frías y no cocidas, como el gazpacho para que la cocción no altere los antioxidantes y vitaminas. También puedes comer una manzana 15 minutos antes de la comida, es muy saciante y fácil de poner en práctica.

Angelina Jolie, para poder protagonizar la película "Salt", perdió 10 kilos en tan sólo 21 días ¿Pero como lo logró? Angelina tuvo que someterse a un régimen especial, por lo que recurrió a la Dieta desintoxicante de Martha Vineyard. Es una dieta extrema, promueve que sus seguidores ingieran líquidos cada dos horas para "limpiar el cuerpo", los alimentos sólidos están prohíbidos.
Esta dieta trata de mezclar frutas y verduras para que el cuerpo obtenga vitaminas y minerales, sin embargo los nutricionistas no la recomiendan ya que se olvida de las proteínas, grasas esenciales y fibras. Este régimen va acompañado de aplicación de enemas, masajes de drenaje linfático y la utilización de un aparato llamado "Chi Machine".
De acuerdo con información encontrada en aol, esta dieta te hace perder peso porque pierdes tejido muscular que es utilizado por tu cuerpo en la búsqueda de energía almacenada ya que no consumes las calorías básicas para afrontar cada día.


Los Ejercicios que Angelina Jolie realiza para adelgazar

Angelina trabaja duro en el gimnasio para mantenerse delgada y físicamente en forma. "Practico principalemente deportes de contacto - kickboxing, yoga y pilates".


Trucos de belleza de Angelina Jolie

La actriz Angelina Jolie te revela su secreto para tener unos labios sensuales y con mayor volumen:




  • Exfolia tus labios una vez por semana con un cepillo dental para bebe. Notarás una superficie más suave, tersa y sana; el color labial lucirá mejor y permanecerá impecable por más tiempo.

  • Elige un delineador en un tono parecido al color natural de tus labios, no al de tu lápiz labial. Al delinear tus labios no traces una línea gruesa e intensa. Hazlo, más bien, con trazos suaves y cortos para un efecto más natural.

  • Elige un color de tu labial adaptado a tu estilo. El color de tu barra de labios está relacionado con el tipo de boca, color del vestido, del cutis y del cabello.

El Estilo de Angelina Jolie


Angelina siempre deslumbra en las ceremonias por su imponente belleza y su estilo glamuroso. Le encantan los vestidos con la espalda descubierta.



Angelina gusta de los bolsos amplios y fashion. Si tienes un bebe, necesitas de un bolso de gran tamaño. Si tienes varios hijos, necesitas un bolso oversize!.




Los Tatuajes de Angelina Jolie


A nuestra querida thinspo, le encantan los tatuajes, tiene varios escondidos en su cuerpo. Uno de los más famoso es el que tiene en su abdomen con la famosa y muy citada frase:


"QUOD ME NUTRIT, ME DESTRUIT"


Esta frase se hizo famosa gracias a esta bella actriz, varias veces mencionada como "La mujer más bella del mundo", tiene este un significado particular: "Lo que me Nutre, me Destruye" y ha sido adoptada por las princess en todo el mundo.


Angelina, antiguamente portaba en su brazo izquierdo un tatoo de un dragon chino y en la parte superior el nombre de su ex-marido "Billy Bob". Después de su ruptura, opto por mantener el dragon pero se realizó un trabajo con cirugía laser para desaparecer el nombre de su ex-marido y para restaurar la carne entintada. Al parecer, no fue suficiente esto, tiempo después se retiró también el dragon y en su lugar porta las coordenadas geográficas del nacimiento de sus hijos.

El tatuaje que porta Angelina en la parte baja de la espalda, me parece impactante, es un dragon de 20 cm de ancho por 30 cm de alto, su significado es recibir fuerza y riqueza. Se lo hizo en el 2004 en uno de sus viajes a Tailandia y hasta fue bendecido, a la vez esta contemplado con la salud y suerte. Que dolor debió de haber soportado!!!

lunes, 12 de julio de 2010

.:°*~DieTa QueMa GraSa: DieTa De La SoPa~*°:.

MI TESTIMONIO

Hola princess, por fin voy a empezar con esta dieta, espero que resulte muy bien y que tenga la fuerza suficiente para llevarla al pie de la letra, por lo pronto, acabo de preparar la sopa, hice la mitad de la receta y aún así se me hizo mucha. Para darle sabor licue un poquito de chile chipotle (de lata) con dos cúbitos de consomé de pollo, tomó un color naranja muy bonito además de que tiene un toque picante, esta muy rica...

Día 1 (14/07/10). Hasta ahorita todo marcha bien, la sopa me sabe deliciosa y las frutas que escogí para este día son la pera y la manzana verde. He saciado bien mi hambre y me siento con energía!!!.

Día 2 (15/07/10). Estamos bien con la dieta, me sigue pareciendo rica la sopa, aún que en lugar de sopa de repollo le deberían llamar sopa de cebolla. Las verduras de este día son: zanahoria, pepino, lechuga, tomate y betabel. Hice una rica ensalada!!! y decidí omitir la papa de la cena.
Día 3 (16/07/10). Empiezo a sentir desesperación pero pienso mantenerme firme en mi propósito. Hoy me desperté con tanta hambre, pero pienso seguir con la dieta, este día decidí licuar la sopa, concidero que es más sencillo beberla que comerla. La fruta y verduras del día de hoy son manzana verde, pera, naranja, pepino, zanahoria y lechuga. La verdad me siento más delgada, pero espero ver los resultados al final del día 7.
Día 4 (17/07/10). Ya me volvió a gustar mi sopita y más después de recibir cumplidos sobre lo bien que me veo. Además deseaba tanto que llegará este día porque me encanta el plátano congelado, sabe delicioso, se los recomiendo mucho princess.
Día 5 (18/07/10). No se que me pasa, un día me gusta la sopa y para el otro día ya no. En fin, ya quiero que se acabe la dieta para empezar con otra, ya me enfade de comer lo mismo.
Día 6 (19/07/10). Sexto día de la dieta y no pude conseguir el arroz integral, que voy a hacer, todo iba tan bien. Estoy triste y desilucionada... Creo que hasta aquí la dejaré y pensaré en la siguiente dieta.
Día 7 (20/07/10). Lamentablemente, hoy ya no continue con la dieta, porque no pude comprar el arroz integral. Sin embargo, logré perder 3 kilos en 6 días, muy buenos a pesar de que mi metabolismo es lento, nunca había bajado tanto en tan poco tiempo. Además, logré reducir alrededor de 4 cm en pecho, cintura y cadera, la reducción de medidas fue uniforme y hasta en la cara se me nota.

Estoy muy satisfecha con los resultados de esta dieta.
Se las recomiendo mucho princess, pero eso sí, hay que tener mucha fuerza de voluntad.


DIETA QUEMA GRASA: DIETA DE LA SOPA



Bueno princesas, aquí les presentó mi próxima dieta a seguir, es una dieta conocida por sus propiedades quema grasa y es muy conocida como la Dieta de la Sopa de Repollo (Col). Esta dieta promete hacerte perder hasta 1 kilo por día.

Con la dieta quema grasa, después de 3 días siguiéndola al pie de la letra, debes haber perdido entre 2.5 y 3 kilos. Al finalizar los 7 días, si sigues sin hacer trampa, debes haber bajado entre 5.5 y 8.5 kilogramos. Si has bajado más de esto, no continúes la dieta inmediatamente, descansa 1 semana (claro esta, cuidándote!!!) para volver a empezar.

Como beneficio adicional a la perdida de peso, esta dieta te permite limpiar tu sistema inmunológico y con esto te sentirás mucho mejor.

Receta de la Sopa Quema Grasa
Ingredientes:
6 cebollas grandes
2 pimientos verdes
1 manojo de apio
6 tomates enteros y pelados
1 col mediana
1 cúbito de caldo de pollo
(si lo prefiere, puede usar caldo de pollo)
Preparación:
Cortar los vegetales en cubos pequeños y ponerlos en una olla grande
con los tomates y el caldo de pollo. Si lo prefiere, puede sazonar la
Sopa Quema Grasa con sal, pimienta, curry o salsa picante. Hervir a
durante 10 minutos y después bajar el fuego hasta que los vegetales se
cocinen.

Menú de las Semana para acompañar la Sopa Quema Grasa

Día 1
Comer toda la sopa quema grasa que desees.
Puedes acompañarla de fruta fresca excepto plátano.
Se recomienda melón y sandía, debido a que son frutas bajas en calorías.
Día 2
Acompañar la sopa quema grasa solo con verduras. Prohibido comer fruta.
Puede comer vegetales frescos, de lata, al vapor o crudos. Si son cocidos
que sean en el caldo quema grasa, no uses mantequilla o aceite.
Procura comer verduras de hojas verdes.
Como recompensa, puedes cenar una papa grande al horno, con un poquito
de mantequilla o aceite de oliva.
Día 3
Este día es la combinación del menú de los dos días anteriores. Puedes
comer todo el día frutas y vegetales, excepto plátano.
Por la noche evita la papa.
Día 4
Come todo el día sopa, plátanos y leche desnatada o descremada.
Puedes comer hasta 4 plátanos y 4 vasos de leche. Toma mucha agua.
Los plátanos de este día, son para que te ayuden a no caer en la
tentación de comer dulces.
Día 5
Ahora sí, a comer carne.
Puedes comer 1/2 kilo de carne desgrasada o pollo sin piel y
hasta 5 tomates frescos.
Tienes que tomar entre 5 y 8 vasos de agua para eliminar el ácido
úrico de la carne.
Toma la sopa quema grasa por lo menos 1 vez al día.
Día 6
Hoy es día de verdura y carne. Come hasta que te llenes!!!
Si quieres puedes comer un bisteque en el desayuno, comida y cena.
Come mucha ensalada de verdura y carne, pero evita la papa.
Come la sopa quema grasa por lo menos 1 vez al día.
Día 7
Para terminar exitosamente la dieta, come arroz integral, zumos
de frutas naturales y verduras, hasta que estés satisfecha.
No olvides que debes comer la sopa quema grasa por lo menos una
vez al día.